遺精≠腎虧：揭秘遺精的真相

在傳統(tǒng)觀念中，遺精常常被視為一種需要警惕的病癥，尤其在中國古代文化中，它甚至被認(rèn)為可能導(dǎo)致嚴(yán)重的健康問題，例如，《紅樓夢》中的賈瑞就是因為暗戀鳳姐而得了“遺精癆”，最后死于“脫精癥”。但這些都是文學(xué)作品中的夸張描寫，現(xiàn)實中并沒有這么恐怖！現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究顯示，遺精實際上是一種正常的生理現(xiàn)象，無需過度擔(dān)憂。本文將從中醫(yī)和西醫(yī)兩個角度，全面解析遺精的病因、機制及治療。

生理機制遺精的發(fā)生通常與以下因素有關(guān)：

1. 性夢：在快速眼動（REM）睡眠階段，大腦活動增強，可能出現(xiàn)性夢，進而引發(fā)遺精。

2. 精液積累：長時間未進行性行為或自慰，體內(nèi)精液積累到一定程度時，身體會通過遺精來排出多余的部分，也就是常說的“精滿自溢。

3. 荷爾蒙變化：青春期男性體內(nèi)睪酮水平升高，可能導(dǎo)致性欲增強，增加遺精的可能性。

盡管遺精是正常的生理現(xiàn)象，但頻繁（每月超過4—5次）且不受控制的遺精，并伴有尿頻尿急、乏力健忘、精神緊張等一系列癥狀，仍會帶來病理性的影響，下面是常見的處理措施：

1. 保持健康的生活方式：合理飲食、適量運動、充足睡眠和良好的心態(tài)對維持整體健康至關(guān)重要。

2. 避免過度刺激：減少觀看色情內(nèi)容，避免過度手淫，這些行為可能會增加遺精的頻率。

3. 心理調(diào)適：如果遺精帶來心理壓力，可以尋求心理咨詢師的幫助，進行心理疏導(dǎo)。

4. 中醫(yī)治療：根據(jù)舌苔脈象辨證治療，如腎虛型宜用金鎖固精丸，脾虛型可用歸脾丸，心腎兩虛型可用天王補心丹等。

遺精是一種正常的生理現(xiàn)象，通過科學(xué)的認(rèn)識和合理的生活方式，可以有效減少不必要的擔(dān)憂。但如果頻繁出現(xiàn)遺精等問題，還是建議到正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生就診。

李亞琦，男，中共黨員，男科副主任醫(yī)師。第四屆北京大學(xué)—中國男科知名專家領(lǐng)軍人才，中國性學(xué)會基層泌尿男科分會副主任委員，中國性學(xué)會醫(yī)藥科普分會常務(wù)委員，中國整形美容協(xié)會性功能障礙與康復(fù)治療專委會委員，山東中醫(yī)藥學(xué)會男科專業(yè)委員會常務(wù)委員，山東省婦幼保健協(xié)會男性生殖健康專業(yè)委員會委員，山東省醫(yī)學(xué)會男科學(xué)分會手術(shù)組委員，山東醫(yī)學(xué)會男科學(xué)分會男性生殖內(nèi)分泌學(xué)組委員，棗莊市醫(yī)院協(xié)會男性健康科普委員會主任委員，棗莊市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會泌尿外科專業(yè)委員會副主任委員，棗莊市醫(yī)學(xué)會性醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會副主任委員。專業(yè)擅長：中西醫(yī)結(jié)合診治性功能障礙（勃起功能障礙、早泄、射精無力、高潮缺失、性欲減退等），泌尿生殖道感染（前列腺炎、附睪-睪丸炎、血精等），男性不育，性傳播疾病，陰莖畸形，精索靜脈曲張。擅長無痛包皮環(huán)切術(shù)，陰莖整形術(shù)和男科顯微手術(shù)。

坐診時間：周一至周五全天

坐診地點：新城院區(qū)門診樓三樓，男科門診

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